Książkowa zakupoholiczka ;-)

 Też tak macie ? Bo ja tak...

Książkowa zabawa Halloweenowa ;-)

Zakupy Książkowe ; Ajurweda

        Niedawno na stacji Travel obejrzałam całkiem przypadkiem ciekawy film o Ajurwedzie indyjskiej sztuce uzdrawiania ciała i duszy. Interesuję się medycyną naturalną ze wszystkich zakątków ziemskiego globu, więc nie byłabym sobą gdybym po filmie nie zawędrowała do księgarni po książki o tej tematyce. 

       Czym jest Ajurweda możecie się dowiedzieć Na stronie Agni Ajurweda KLIK ( w bardzo prosty  sposób omawia podstawy Ajurwedy. Ja natomiast skupię się w moim poście na książkach, które wybrałam. Udało mi się upolować po przystępnej cenie dwie ciekawe pozycje książkowe na ten temat, 

 Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia –Agnieszka i Maciej  Wielobób

 

           Ajurweda jest znana i praktykowana od starożytności niemniej jednak trudno czasami te starożytne metody wciekać w coraz szybszy biegnący pęd współczesnego świata, Są jednak tacy ludzie, którym to się udaje i dzielą się oni swoim doświadczeniem. Ajurweda w praktyce jest właśnie taką pozycja praktyczną a jednocześnie jest pozycją dla początkujących, bardzo prosto i łatwo objaśnia kwestie, które dla osoby z Europy są nowe i czasami niezrozumiałe.

          Z tej pozycji dowiecie się, czym jest Ajurweda i jakie są jej założenia, dlaczego chorujemy, jak zdiagnozować swoje choroby,  poznać jej przyczyny i w końcu jak je wyleczyć.  Znajdziecie w niej wskazówki dietetyczne, bardzo proste nieskomplikowane przepisy, podstawowe ćwiczenia oddechowe a także nieco informacji o ziołolecznictwie. Słowem wszystko to, co jest potrzebne, aby stawić się pierwsze króli w praktykowaniu Ajurwedy. 

         Myślę że ta pozycja pomoże znaleźć równowagę między pracą zawodową, życiem prywatnym oraz aktywnością fizyczną, która na każdym kroku jest promowana przez media a jednocześnie poznamy swoje uwarunkowania słabe i mocne strony i spróbujemy je zharmonizować, aby nasze życie było łatwiejsze i zdrowsze. 

         Ja polecam tą książkę dla tych wszystkich osób, które chciałyby zacząć coś robić by iść drogą Ajurwedy. Lepszej książki na początek raczej na polskim rynku nie znajdziecie. Autorzy są Polakami, wiec znają polskie uwarunkowania i realia, więc po przeczytaniu tej książki łatwo i prosto wprowadzicie w życie zasady Ajurwedy mieszkając w kraju nad Wisłą. 

Zdrowo młodo i radośnie z Ajurwedą – Hans H. Rhyner 

 

         Drugą książką, którą kupiłam po przecenie jest książka niemieckiego autora , który w bardziej obszerny, lecz także praktyczny i prosty sposób wprowadza nas w tajniki Ajurwedy. Jest to pozycja godna polecenia dla lekarzy i naturopterpeutów, którzy chcieliby wprowadzić elementy Ajurwedy do swojej praktyki lekarskiej i leczniczej, ale zwykłe poradniki dla nie medyków to dla nich za mało, aby przekonać się do tego sposobu leczenia

         .Autor w przystępny, ale i obszerny sposób krok po kroku wprowadza nas w klasyczną koncepcje ajurwedyczną poznając jej filozofie, anatomie człowieka w kontekście Ajurwedy oraz wyczerpująco naświetla też zasady żywienia i proponuje zdrowy przebieg dnia we  wszystkich porach roku dla każdego typu człowieka. Znajdziecie tam także praktyczne wskazówki jak wyleczyć i zharmonizować poszczególne części ciała, więc sami będziecie mogli zacząć się uzdrawiać metodą Ajurwedy .

          Myślę, że te dwie książki, które wybrałam wprowadzą was w świat Ajurwedy dość dobrze a potem możecie bez obaw zacząć praktykować swój nowy styl życia, Życzę miłej lektury, 

 https://agnieszkawielobob.pl/

Wyzwanie czytelnicze; Przeczytaj 52 książki w 2021 roku

 

       Mimo pandemii, coraz to ostrzejszych obostrzeń, walki z szalejącym korono wirusem warto sobie  postawić jakieś cele, wyzwania na ten dziwny rok . Ta zaraza ma też swoje dobre strony więcej spędzamy czasu w domu i możemy nadrobić zaległości czytelnicze zamiast przesiadywania przed telewizorem czy ekranem komputera, w Internecie… Zanim jednak zaczniemy warto sobie to czytanie zaplanować i uporządkować.

       W Internecie znalazłam fajną akcje pt; „Przeczytaj 52 książki w ciągu roku”, aby przeczytać tyle książek wystarczy czytać średnio jedną książkę na tydzień. Grubość ,  format, autor , gatunek jest bez znaczenia liczy się tylko ilość przeczytanych książek  a jakie to będą książki wybór  należy do was .  Ważne abyście poszerzyli swoje horyzonty i zainteresowania. 

     Jeśli 52 książki  to jednak dla was za dużo ( osoby mające  obowiązki rodzinne  raczej dużo czasu na czytanie nie mają )  warto to wyzwanie  dostosować do siebie i założyć sobie ,że przeczytacie np. 2 książki w miesiącu . Czytanie powinno być przyjemnością , to nie jest szkoła więc nie ma co się stresować ,że nie zdążymy  … 

       Nie należy sugerować  się innymi ludźmi a wyzwania należy dostosować do swoich relaiów  życiowych .

       Na poniższej stronie znajdziecie plik w PDF , który możecie  ściągnąć , wydrukować  a potem  zapisywać jakie książki  przeczytaliście  lub zamierzacie przeczytać.  Życzę miłego czytania !

Plik do zapisywania przeczytanych książek  

 Link do wyzwania ( Facebook )

52 book challenge Polska

 

Moje ostatnie zakupy książkowe ;-)

         Lubię kupować książki i oczywiście je czytać., Więc często dodaje ciekawe pozycje Książkowie do mojej domowej biblioteczki. 
         Moje zakupy są jednak zawsze przemyślane, rzadko jest to spontaniczny zakup i rzadko jestem z tych zakupów niezadowolona i tak tez było i tym razem. W pewnej księgarni internetowej zakupiłam kilka książek, które chciałabym w najbliższym czasie przeczytać o to one;

Charlotte Gerson – Cud Terapii Gersona  

          Przyznam się Wam, że jestem na etapie poszukiwania różnych ukrytych terapii, które mogą wyleczyć różne choroby, ale i także zachować zdrowie na długie lata. Nic, więc dziwnego, że tym razem sięgnęłam po książkę opisującą metodę leczenia autorstwa Maxa  Gersona. 
        Żyjemy w trudnych czasach pod względem, jakości żywności i sposobie odżywiania. Zapomnieliśmy o naturalnych produktach zastępując je niezdrowym żywieniem pełnych toksycznych dodatków, dlatego coraz częściej ludzie chorują i coraz częściej w młodym wieku umierają. 
       Pora, więc wrócić do jedzenia warzyw, owoców , pić wyciskane naturalne soki oraz odtruwać nasz organizm z toksyn i chemikalii, którymi nas trują.

           Ta książka ma właśnie taki cel leczy choroby, która tradycyjna medycyna uważa za nieuleczalne.Ta metoda jest przede wszystkim cudownym lekiem na raka, ale nie tylko raka można nią wyleczyć …Dzisiejsza medycyna jest biznesem a nie służbą mającą pomagać ludziom, dlatego jesteśmy zdani tak naprawdę tylko na siebie, dlatego polecam przeczytanie tej książki -ona może pomóc.

Zbigniew Breśkiewicz  - Jak łatwo i skutecznie  uczyć się języków obcych

           Żyjemy w globalnej wiosce i czy tego chcemy czy nie musimy uczyć się języków obcych. Jeden język już nie wystarcza trzeba poznać następne, aby ułatwić sobie to zadanie warto poczytać o najefektowniejszych metodach nauki języków obcych. Na tą książkę polowałam dość długo nie można kupić jej już w z zwykłych księgarniach, lecz tylko księgarniach internetowych. A ja nie za bardzo ufam zakupom przez Internet. 
        Młam już jedną książkę tego autora pt Superumysł jak uczyć się 3 razy szybciej. Spodobały mi się wtedy jego spostrzeżenia, więc chciałam przeczytać kolejną książkę tego autora.  
          Zależało mi jednak na tym, aby książka opisywała realne metody nauki języków obcych a nie jakieś zmyślone typu język obcy w dwa tygodnie itp. bzdury. Myślę, że się nie zawiodę na tej książce. Pan Brześkiewicz jest nauczycielem języka obcego, więc jego rady są wiarygodne i na pewno wspomogą pracę nad językami obcymi.

Carolos  Ruiz Zafon - Cień wiatru

             Tą książkę chciałam przeczytać już dawno, autor jest bardzo popularny w Polsce, więc musiałam nadrobić zaległości lekturowe; -).
          Akcja dzieje się w Barcelonie gdzie poznajemy 10 letniego Daniela. Ojciec głównego bohatera książki jest właścicielem księgarni, gdy przychodzi odpowiedni czas zabiera on swojego syna do magicznego miejsca. Tym miejscem jest Cmentarz zapomnianych książek. Spośród tysiąca książek, które stoją na półkach Daniel wybierze jedną książkę, która odmieni jego życie na zawsze…

           Myślę, że będzie to ciekawa lektura a autor książki będzie jednym z moich ulubionych pisarzy.

Arturo Perez  Reverte  - Klub Dumasa

          Są takie książki, których lepiej nie czytać a nawet ich nie dotykać, bowiem może się to skończyć tragicznie dla tych, dla których wiedza z nich nie jest przeznaczona. Przekona się o tym pewien bibliotekarz, który dostaje zlecenie sprawdzenia wiarygodności satanistycznej księgi, którą prawdopodobnie współautorem był sam Lucyfer …
            Wkroczymy w świat magiczny pełen intryg, morderstw oraz będziemy mieć także okazje poznać świat demonów i jego bohaterów ... Tak, tak  nawet Piekło ma swoich bohaterów i ma swoją historię, o czym  raczej nikt nie lubi pamiętać;-)

           Oglądałam Dziewiąte Wrota z fenomenalnym  Johny  Depp , więc fabuła tej książki nie jest mi obca, ale z tego, co wiem film poruszył tylko jeden z wątków książki ten satanistyczny a mnie interesują wszystkie wątki poruszane w tym dziele , Myślę, że będzie to fascynująca lektura.

             A co Wy teraz czytacie i jakie są Wasze plany czytelnicze? 

Zapraszam Was do mojego świata książki ;-)

          Witajcie w mojej biblioteczce pełnej ciekawych książek.  Na sam początek kilka słów wyjaśnienia, co znajdziecie na tej stronie.

          Zacznę od tego, że ludzie w Polsce coraz mniej czytają tak przynajmniej mówią badania statystyczne . Jest to spowodowane brakiem czasu, pędem życia, brakiem cierpliwości. Nawet w Internecie coraz częściej nie chce się czytać przydługich postów preferując krótkie informacje. 

         Dlatego postaram się nie zanudzać Was zbyt rozwlekłymi postami o moich fascynacjach czytelniczych, ale bardziej będą tutaj umieszczała takie moje komentarze do książek, mini recenzje.To bardziej praktyczne a nóż kogoś, kto nie przepada za czytaniem zachęcę do przeczytania jakieś książki, która mnie urzekła i tak jak ja złapie bakcyla czytelniczego. A do złapania takiego bakcyla wystarczy czasami jeden impuls i jedna książka, która opisuje jakąś historie czy ciekawe wydarzenie lub spostrzeżenie, które nas urzeknie.

         Na blogu znajdziecie listy książek z różnych krajów świata, które moim zdaniem warto przeczytać oraz moje opinie do książek o językach obcych, dietetyce, Wicca, pogaństwie i wiele, wiele innych Myślę, że każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, 

           Zapraszam, więc do mojej biblioteczki.